大家都知道我是蔡妈妈的儿子，却没有人知道我的真名：“航航”的意思是爸爸妈妈希望我能够乘风破浪，在大海上航行！为了航行，就要多多锻炼，请看航航之锻炼身体篇：

冲啊

我走，我走，走，走，走！

骑车，锻炼的是退步肌肉和协调性

妈妈，这球是锻炼臂力的吧？

这个球呢？好像有点大...

有点累了，干点精细活吧，能锻炼大脑

彻底累了，发会呆。

最后，猜到了吗？该补充体力了，我的手指味道很不错咧！